过去十年，你所坚持的……
题记：逝者如斯夫，不舍昼夜。无论你是否做好准备，我们都已经踏入新的十年。都说坚持是最美好的事情，本期“议言堂”中，我们共话“过去十年，你所坚持的是什么？”
黄本明/人身险部
过去十年坚持最久的就是跑步，从5公里到10公里，从半马到全马，十年来已跑了70场半马、20场全马。当跑步成为习惯，我收获了健康身体、保持积极心态、拥有坚韧顽强，而马拉松更让我深刻体会到“人生不设限，一切皆可能”。下一个十年，继续做一个努力奔跑的人，做健康和保险的追梦人。
李俊昕/营销管理部
坚持品酒这一爱好。古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名，我已经拿到了国际中级品酒师证书。品酒可以让我注意到食物和味道的细节，让我更能感受到味觉的变化感知，通过对细节的要求，让我对生活和工作的一些细节有更多的想法和要求。
张冲/行政管理部
坚持早起。每天早晨6点30分醒来，已经成为固定的生物钟。有时候会被朋友调侃是“老年人作息”，但早起的好处真的太多，每天拥有更多时间，做更多自己想要做的事情。早起同时也会促进早睡，规律的作息是身体健康的基础保证。
翁增哲/福建分公司
坚持与孩子共成长。2010年，我家的星娃在有福之州诞生，我和爱人就给他取名叫鸣昊，希望他能鸣放于昊天。但在孩子两周岁时，其乐融融的三口生活被一纸自闭症诊断书所粉粹，我们在不甘和无奈，希望和失望中反复迂回穿插，终于平复心理，接受上苍的安排。
幸运的是我们在最开始时就接受到国内顶级自闭症专家的培训，明白并坚信科学干预是提高孩子能力的最有效途径，并始终坚持用国际上经过实践认证的结构化和应用行为分析法对孩子进行干预，未受药物、按摩或针灸治疗等偏方的干扰。从那以后，我们几乎都放弃了自己的业余爱好。我爱人放弃工作全天侯陪同孩子，而我则是每天白天上班，晚上和周末就和爱人一同探讨干预方法。我爱人侧重基本事物认知和社会规则的学习，而我则侧重拾遗补漏，还有运动和艺术方面的学习。
有人说，只要你坚持，任何事情都会好的。如果当下的事情还不好，那只是你还没坚持到好的时候。2016年春节后，在我带着娘俩到北京某自闭症研究机构培训约1个月后，我终于通过电话听到了孩子无意识的呼喊爸爸的天籁之声，我至今仍清楚记得那时的我激动跪坐在清冷的客厅里喜极而泣的那一刻……
如今，我的孩子在休学两年后，终于踏入小学的教室，也学会了打羽毛球、弹钢琴、骑自行车……我想说，只要你坚持，蜗行亦是行。
王桂馥/安徽分公司
坚持做瑜伽。2010年，因为我的易胖体质，导致婚礼当天没能穿上最心仪的婚纱，这件事一直让我深以为憾。于是，我开始练习瑜伽，坚持到现在，不仅收获了柔韧的身体、更好的体能，还矫正了驼背。除了外在改变，心性方面也有了很大的改善。瑜伽是一个人的事情，只有自己愿意，才能一如既往，才能从坚持变成一种热爱，让心灵与身体都一同修行。我们都无法预知未来，但我想我的未来，一定要有瑜伽参与其中，namaste！
黄绪健/山东分公司
坚持每天给父母打电话。我从2011年离开家乡，在外求学、工作。龙应台从母亲的角度发出感叹：“他用背影默默告诉我，不必追。”但是，父母的健康何尝不是千里之外儿女的牵挂？此生这场最珍贵的缘分，希望我们都可以去更好珍惜。
凌芝/广西分公司
有人说一件事能坚持认真的做七年就能成为这个领域的高手，但是练习书法二十几载，我却从未想过要成为“书”林高手。因为对于我来说，他不是我的奋斗目标，而是一个相伴多年，温文尔雅，智慧通达的老朋友。每当执笔书写，可以让我放下工作和生活中的不快与不安，洗涤我的焦虑、平复我的心绪，很多复杂的事情都能在一笔一划的悠然书写中化繁为简，烦恼也能消失无踪。因为对书法的喜爱，也让我对所有与中国传统文化相关的领域都十分感兴趣，感觉越是延伸越是深入，越是喜欢，正是应证了那句话：当你知道的越多，会发现你知道的越少。
李甜/湖南分公司
坚持阅读纸质图书。时至今日，我仍然不喜欢对着屏幕读书的感觉，更加享受亲手翻阅的感受，每次读完一本书把它郑重放回书架，感觉特别有仪式感。读书这件事情我已经坚持了十年，相信新的十年我仍然会继续坚持。
贾晓凯/广东分公司
坚持看报纸，多去了解国家大事、大政方针。多看报的收获是常被夸赞有远见、有思想。我觉得坚持的意义不是成就事物本身，而是因为你的坚持而得到一种可贵的精神。
张益/山西分公司
坚持写日记。我自己都没想到竟然能把这么一件“复古”的事情坚持下来。最初是想纯粹记录自己最真实的生活，不管是快乐还是丧，写字的时候，心里很踏实。坚持愈久，书面表达能力、深度思考能力、逻辑思维能力，以及对生活的热爱，都得到了提升。
李红/贵州分公司
我的坚持特别琐碎，每天早起先喝一杯白开水，饭后站半小时再坐下，不喝汽水饮料……以前脸上爱长痘痘，现在皮肤好多了，还成为了别人眼中的“死瘦子”。
周梦颖/湖南分公司
坚持每周看两部电影，现在已经把“豆瓣TOP250”的电影看完了。我觉得电影是生活在当下这个时代所赋予的福利，看电影绝不是打磨空闲时间，我们通过视觉、听觉沉浸在电影带来的一切，虚拟体验千百人生、角色、情绪、结局，但却不必受到伤害后才能换取宝贵的人生经验。
李朴/河南分公司
坚持每周打篮球，在球场上挥斥汗水的拼劲，进球后与伙伴击掌相庆的喜悦，篮球带给我敢闯敢拼的生活状态。在这十年里坚持打篮球，那种热血与朝气是我坚持的理由，就算时光流去，希望自己依然继续保持着二十岁时的热切。