近日，“内卷”一词频频登上热搜，成为一大社会流行语。百度百科上的解释是，内卷如今在指代同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。内卷化下，高校学生自愿或被迫加大学习强度，以求在同龄人中脱颖而出；职场人士自愿或被迫延长加班时长，以求不落于人后。有人认为内卷可以让人更有忧患意识，不断学习充电，提升个人竞争力，形成良性竞争循环；有人认为内卷是一种无效内耗，大大消耗个人精力，但却无法实现真正的成长。对此，您怎么看待？本期评新而论邀您一同讨论：内卷是有效竞争还是无效内耗？